豌豆米家常做法(豌豆米怎么做菜)

嫩豌豆是常吃的。有两种吃法简单又美味,我喜欢。
一、将半肥半瘦的猪肉剁碎,在烧热的油锅中加点花椒和姜蒜粒(有豆瓣更好),放入碎肉炒散然后加豌豆一起炒,酌情加盐和酱油,最后渗汤至漫到八分,盖上盖子闷熟即可。
二、把嫩豌豆和大米一起煮粥,什么也不放,吃起来清香可口,建议喜欢清淡口味的你试试。老豌豆做好了也很香。把老豌豆仔细筛选,去掉砂子和坏粒,放进铁锅干炒(锅中不用放油),不停地快速翻动。使豆子充分而均衡的炒到枯熟状态(注意火候,千万别炒过头成了焦炭)然后趁热渗水到锅中,水要漫过豌豆,盖上盖子,中火或小火闷十分钟至豌豆酥烂,最后放入油炼热,加上常用的调料,翻炒一下即可起锅,这样做出来的老豌豆,风味独特,好吃!
豌豆米怎样吃选用小火慢炒,或者先煮后炒。炒豌豆米之前先将豌豆米放入烧开的热水中,煮到颜色由浅绿变成深绿后捞出,放凉备用。煮制的豌豆米不管和肉或者青菜炒都不会破皮,这样的豌豆米也更容易熟。豌豆米也可以做成豌豆饼吃,软糯香甜入口即化。
豌豆米的做法大全家常菜主料
豌豆米适量
辅料
葱适量
姜适量
清炒豌豆米的做法步骤
1.豌豆剥壳冼净。
2.锅内油热加入葱姜爆香。
3.倒入豌豆翻炒,同时加入生抽调味。
4.炒熟出锅。
俗话说:“春季进补,吃肉不如吃豆”,春季正是补益脾胃的好时节,也是豌豆上市的季节,多吃豌豆可以健脾开胃防癌。
豌豆米的吃法在锅中放入适量油,加入姜蒜爆香;将韭菜和豌豆米倒入锅中;加盐鸡精翻炒均匀
豌豆米怎样做好吃用料
大米 400克
鲜豌豆角 两斤(毛重)
植物油(菜籽油最佳) 适量
盐 适量
花椒面 适量
水 适量
豌豆蒸饭的做法步骤
1买回新鲜豌豆角,耐心地剥出每一粒翠绿的豆子。
2冲洗并沥干水分(若不沥水,倒入油锅时你就知道了😱)
3 倒足够的水在汤锅中,水开下米,中途用汤勺把米搅开搅散,以免粘锅,待翻滚20秒后关火。(水要足够多,不可煮久,否则米饭无法粒粒分明)
4将米沥入筛中备用。米汤营养可口,也不要浪费哦!
5热锅冷油,大火至冒烟,倒入豌豆,放盐,花椒面翻炒一分钟。(菜籽油最佳,具有独特的香味)
6锅中加入水,水量刚跟豆子相平。
7.将米拍散平铺在豌豆上,用筷子扎适量小孔,盖锅盖中小火焖十分钟,中途需换锅,待锅中无水声时关火,焖三分钟。
8.打开锅盖翻拌均匀。
豌豆米怎么做菜才好吃锅中放入淘洗干净的大米、适量冷水搅匀,盖盖中火慢煮,腊肠、莴笋、胡萝卜切丁,锅中水开放豌豆,焯三分钟捞出放凉,热锅倒入腊肠丁翻炒,依次放入莴笋、胡萝卜丁翻炒
豌豆米怎么做菜好吃火腿肠1小根
胡萝卜半个
豌豆300
辅料
大蒜适量
油适量
盐适量
步骤一
1.豌豆荚剥出豌豆米
步骤二
2.洗净豌豆米,胡萝卜和火腿肠也切小丁
步骤三
3.锅里家适量的油烧热
步骤四
4.倒入豌豆米翻炒
步骤五
5.接着加入胡萝丁一起翻炒
步骤六
6.大概炒到半熟了,加入火腿丁一起炒
步骤七
7.加2大勺水里面焖煮一下
步骤八
8.水收干后加入盐调味即可。
烹饪技巧
因为特地做给小孩吃的,所以里面就没有放味精了。


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原文地址: 豌豆米家常做法(豌豆米怎么做菜) 发布于2024-04-24 13:12:56