六月份合适吃什么菜？

适合吃些清热解暑的食物，比如说绿豆，海带，苦瓜之类的食物！
二、每个月份的应季蔬菜有哪些？1、夏季（农历四至六月）
蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
2、秋季（农历七至九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
3、冬季（农历十至十二月）
蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
扩展资料：
应季水果：
1、夏季（农历四至六月）
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
2、
秋季（农历七至九月）
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
3、冬季（农历十至十二月）
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
三、六月初有哪些时令蔬菜卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等
四、5、6月份最应季的适合初中生吃的菜品苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。
注意荤素搭配
少吃垃圾食品
五、6月份吃什么蔬菜 六月份时令蔬菜有哪些西红柿 夏季是西红柿上市的季节，很多mm都很喜欢番茄鸡蛋汤，开胃又营养，...
2.
苦瓜 夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，...
3.
圆白菜 圆白菜中含有丰富的维生素c、维生素e、胡萝卜素等，...