红萝卜粉丝鸡汤的做法大全家常做法大全集(红萝卜丝粉条汤)


2. 油菜洗净切段。
3. 小半根胡萝卜和四朵香菇切片儿。
4. 葱切段,姜蒜切片儿准备好。
5. 取一小块儿猪肉切片儿,肥的煎成油梭子味道更棒。
6. 锅中烧水,加适量盐和油,水开后下入油菜焯一下捞出沥水备用。
7. 接着再把胡萝卜和香菇也放进去焯一下,捞出沥水备用。
8. 另起一锅,锅中放适量油,下入肉片煸干。
9. 再倒入葱姜蒜爆香。
10. 放入油菜翻炒。
11. 再放入胡萝卜和香菇继续翻炒。
12. 加入粉丝翻炒。
13. 加适量盐,生抽,蚝油提鲜调味儿。
14. 最后再翻炒几下就可以出锅了。
油菜焯水的时候不要超的时间太长,油菜太软了影响口感;肉如果肥肉多,就煸的干一些,如果有瘦的先煸干肥肉,再放入瘦肉翻炒;前期菜都焯过水,后期炒的时间可以不用太长。
红萝卜丝粉条凉菜胡萝卜凉拌粉丝的做法:
1.准备所有食材:西芹,西兰花菜梗,胡萝卜,粉丝和海带。
2.将所有食材刨丝。
3.准备调料“生抽,麻油,辣椒酱和醋。并各取适量调均匀。
4.粉丝先用水泡片刻然后放入开水煮一分钟捞起沥干水份。
5.将所有的食材都放入大碗里,倒入调好的酱料拌均匀即可。
6.酸辣清香的胡萝卜凉拌粉丝搭配几种营养素菜,加上美味的调料,是减肥人士最好的减肥餐。
红罗卜炖粉条食材
青萝卜1个带皮大姜适量红薯粉条一小把葱花适量
方法
1粉条温水泡软。青萝卜洗好,不必去皮,如果泥巴多就多泡一会,就好清洗了,然后用干净的软刷子刷一刷。
2擦铖擦丝备用。对于萝卜胡萝卜西红柿这类带皮的蔬菜,我个人主张不去皮,我认为外皮含有更多的营养。
3热锅凉油,中火,葱姜烹锅,姜也不要去皮,另外这道菜放姜,为了压住萝卜的青气。
4放入萝卜丝炒软。
5放入粉条,可以提前切一下,吃的时候方便。
6加一点水,不要太多,然后炖至粉条透明,萝卜软和即可,大约开锅7/10分钟,请根据菜量的多少调整烹饪时间。
7加入盐调味,就可以出锅
红萝卜丝粉条汤的做法准备好材料:酥肉,丸子适量(看自己的喜好,够一顿吃就行了。);大白菜用切大块儿;粉条洗净(不用泡);西红柿切块儿;香菜切段儿;葱、姜、蒜切片儿。
2.炒锅坐油,放入花椒,八角炒爆香。
3.放入葱、姜、蒜爆香。
4.放入大白菜翻炒。
5.大白菜稍软时,放入西红柿炒匀。
6.西红柿有点出水时,加入番茄酱再一起翻炒。
7.加入老抽,料酒,炒匀。
8.注入高汤或水。量以刚没过菜或稍多为好。
9.锅开后,放入酥肉、丸子、粉条。大火烧开转小火炖至粉条软熟。
10.快出锅时加盐、胡椒粉调味。(也可用汤料,注意不要过咸。)11.盛入容器中,撒上香菜。12.炒锅坐油(油量要稍多。),放入花椒炸至发黑。13.趁热浇到菜品上即可。汤浓菜香,你能吃几碗饭呢
大红萝卜粉条汤粉丝汤的用料
猪肉末450克 大蒜(肉末/汤)1瓣/2瓣  
葱3根 盐(肉末/汤)1/4茶匙/1/2茶匙  
五香粉1/4茶匙 胡椒/生粉各1/4茶匙  
娃娃菜(肉末/汤)2片/10片 粉丝2团  
胡萝卜2根 高汤4量杯  
水4量杯 生抽1汤匙  
粉丝汤的做法
首先准备汤的食材。取10片娃娃菜里,将7片娃娃菜的菜梗与菜叶分开,将菜梗切段,菜叶对半撕开。其余剩下的3片娃娃菜连梗带叶切成菜叶的大小。胡萝卜切片,大蒜和葱切丁。
放油,先炒香大蒜,葱和胡萝卜。
再放娃娃菜梗一起翻炒至软。
加入一半高汤一半水,大火煮沸,转中小火半盖上盖子,煮15分钟,加盐调味。
在煮汤的过程中,用热水泡2团粉丝。
首先准备肉丸的食材。把两片娃娃菜粗切一下,放进料理机中打碎,不要太茸了,要有一点小颗粒。没有料理机的话,就用刀剁碎吧。
肉末里拌入娃娃菜末,切碎的大蒜,五香粉,胡椒,盐,生粉,油,还有一个鸡蛋。
拌匀,放在一旁腌一下。在腌肉的过程中,开始煮粉丝。
将火调至中大火,让汤烧沸,放入粉丝,煮至汤再次沸腾。
将肉末用两个汤匙交替轮换撮成肉丸状,扔进汤中。如此一个一个的扔。
所有肉丸放入锅中后,煮1至2分钟至汤沸。
放入娃娃菜叶,煮至汤沸。只需1-2分钟。
出锅即可。
粉条红萝卜丝的炒法不要焯水,做法如下:
食材清单
青萝卜 半根 、 红薯粉条 1小把 、 盐 适量 、 油 适量 、 葱 2根 、 干红辣椒 5只 、 生抽 适量 、 老抽 少许 、 鸡精 适量
烹饪步骤
1、材料准备好;
2、粉条洗净,用水泡软;
3、剪成段,沥干水分备用;
4、白萝卜去皮洗净后,切成细丝;
5、葱切小段;辣椒切小段;
6、炒锅中倒入油,油微热时,放入红辣椒和葱;
7、待红辣椒稍变色,就倒入白萝卜丝翻炒;
8、倒入生抽适量,老抽少许和盐翻炒一会儿,使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上;
9、然后将粉条倒在萝卜丝上,倒入少量开水,盖上盖子焖5分钟;放入粉条时不要让粉条粘在锅壁上以免糊锅。


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原文地址: 红萝卜粉丝鸡汤的做法大全家常做法大全集(红萝卜丝粉条汤) 发布于2024-05-03 14:27:43